雪塩纏う牛肉のグリエ

作者: 稲島しんじ、カニしゃぶ、神戸姫の真、レギルスちゅーる、BBレノン、Vあま、ゆうていとく

◆ ひとこと ◆

おうちフルコースの肉料理として作りました!厚切りにした牛ヒレ肉に雪塩をまぶし、スライスレモンとパセリバターをトッピングしたステーキです!付け合わせは、コーンと人参のグラッセ、そしてラミィちゃんの大好物である焼きピーマンです!肉の火入れは料理人の腕が最も現れるほど繊細なんだそうです!

◆ 調理手順 ◆

  1. ヒレ肉の筋切りを軽く1~2カ所行い、全面に雪塩を振る。
    (焼く60〜90分前に行う)
  2. 室温に戻したバターに、みじん切りにしたパセリとレモンゼスト(皮のすりおろし)を混ぜてよく練り合わせたのち、ラップで棒状に包み、冷蔵庫で冷やす。
  3. フライパンを強火でしっかり予熱した後、ヒレ肉を投入。肉の上面・下面・側面すべてに焼き色をつける。側面はトングで立てて焼く。
  4. 焼き上がりの少し手前で火からあげ、アルミホイルに包んで余熱で中心まで火を入れる。
  5. にんじんをフライパンでグラッセし、並行してピーマンとコーンもバター炒めにする。
  6. 肉の表面をペーパーで軽く拭いて水分を取ったのち、強火で再予熱したフライパンに上下面のみ10〜15秒ずつ当てる。
  7. 肉を皿に盛り付け、熱いうちに冷蔵庫から出したパセリバターをスライスして乗せる。スライスレモンを添えて副菜を盛り付けたら完成。

◆ 材料 ◆

  • 牛ヒレ肉 1本
  • 小さじ2
  • バター 60g
  • パセリ 小さじ2
  • レモンゼスト 小さじ1
  • スライスレモン 2枚
  • にんじん 1本
  • ピーマン 2個
  • コーン 1個
  • バター 10g
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